五五肖是什么生肖|今天开码结果 白小姐
恐艾干預中心>> 心理干預>> 恐之明燈>>為什么艾滋病恐懼癥讓人痛苦 該如何走出恐艾癥

為什么艾滋病恐懼癥讓人痛苦 該如何走出恐艾癥

作者:張老師     來源:成都市恐艾干預中心    發布時間:2019年03月13日    點擊數:

? ? 焦慮是一種人體反應的本能,每一個人都會因為心理活動產生對應的軀體化狀態,任何生命,特別是高等級的人類,都具備自己獨特的心理活動。心理活動有其普遍性特點和特殊性特點,這指的是一旦受到艾滋病等典型詞語的刺激,就很容易形成恐艾應激反應,部分人群經過艾滋病檢測或者艾滋病防治醫生的指導就能逐步平復,變回正常形態。然而如果沒有一個科學的方法,長期在網絡上搜索和反復詢問,再結合自身成長過程中受到社會環境以及家庭環境的影響下的人格傾向不同問題,就很容易衍化成艾滋病恐懼癥,俗稱的恐艾癥。一旦患上恐艾癥,那么正常的焦慮和強迫都會變得不正常,成為一種影響恐艾癥良性恢復的攔路虎。什么是焦慮,焦慮指一種內心緊張不安,預感到將要發生某種不利情況,而難以應付的不愉快情緒,它是一種苦惱和受挫的個人感覺和體驗。那么對于艾滋病恐懼癥患者的焦慮是什么,焦慮不可控的產生一種主被動的艾滋病感染,并且不尊重于客觀事實的一種萬一可能性的主觀臆想。

? ? 這種對于艾滋病恐懼所產生的焦慮令人很不適和害怕,在成都市恐艾干預中心所接待的面詢初診咨詢者中,第一次來到成都市恐艾干預中心,就能看出其臉上寫滿的各種焦慮表情。盡管在進行了恐艾干預以后大部分都能滿意而歸,但是我們也不能否認焦慮強加于恐艾癥給恐艾癥患者帶來的極大痛苦。其實作為焦慮,是一種進化過程中留下的心理機制。當人們覺得自己身處危險或巨大壓力的情境中時,焦慮可以幫助人讓自己的身體準備好“戰斗”或“逃跑”,就像現在很多恐艾癥患者給自己選擇的就是逃避,比方說選擇說絕對肯定話語的醫生,構架一種相對的安全信號,實際上如果本質的態度沒有改變,這就變成了一種焦慮的逃避回避。如果說以后不遇到刺激那么也許這一輩子也就相安無事,但是如果不小心遇到一些突然的刺激事件,不一定和艾滋病相關,都極可能將以前逃避回避的平衡打破,重新變得對艾滋病恐懼和害怕。

? ? 盡管我們都知道存在焦慮可以幫助人們生存下來,就像我們去假設突如其來的傷害,我們需要去正確面對。過馬路我們會考慮有沒有車一樣,這是一個日常事件。但是我們如果缺乏相關合理的恐艾干預系統治療的方法后,對于任何日常行為都會采用,這個行為會不會導致萬一感染艾滋病,這樣說形成的焦慮將會對我們產生極大的影響。特別是因為沒有良好的去認知架構對艾滋病信息的一種態度,又受到了網絡流言和未知身份人群的影響,在非必需情況下也會啟動防御反應就會帶來一些問題,嚴重的恐艾癥患者將變得生活學習工作受到極大影響,更嚴重的還可以引發精神類疾病出來,這是我們不得不重視的。

? ? 我們需要知道,正常有度的焦慮是我們的防御本能,在進行恐艾干預過程中,人的本能的平衡和沖突是張老師給予咨詢者重點講授的內容之一。我們都可以知曉,作為適當焦慮的產生可幫助人們有效應對可能存在的危險,但當危險已經過去很久或者沒有處于危險情境中時,仍然存在的這樣焦慮感覺就可能帶來負性效果。這也是為什么很多恐艾癥患者大都因為過去或者現在受到艾滋病信息源的刺激,不斷的恐懼和害怕,盡管這個時候他也明知道,艾滋病其實和他本身沒有什么關系了。

? ? 我們在一對一恐艾干預過程中,都會評估我們的恐艾心理嚴重程度,這個和進行艾滋病感染風險行為評估是完全不一樣的。盡管對于每一個不同的艾滋病恐懼癥患者來說,我們所采用的針對性方法各有不一樣,但是對于恐艾心理的評估,這是每一個恐艾癥患者都需要例行接受的,里面就會涉及到一個關于焦慮的因子。對于焦慮,我們作為艾滋病恐懼癥患者應該正視他,既要明白它給我們帶來的正性影響,比如說適度的焦慮會讓我們的工作表現更出色,焦慮會促進和加強軀體和智力等各方面的表現,會更有利于個體適應社會的才能性發揮。但是我們更需要明白焦慮給我們帶來的負性影響。比如說曾經有一個娛樂明星說,為什么其他的明星不恐艾,她自己卻非常恐艾,她感覺到世界對她真的非常不公平。這其中就說明了焦慮對每個人的影響都各有不同。在認知、行為等多方面都可能有所影響,這個就需要我們在進行恐艾干預過程中結合恐艾癥患者具體的情況進行具體分析探討了,畢竟我們都需要明白我們每一個人都是在辯證發展的,不僅每一個人表現各不一樣(橫向對比),在不同時間段里,就算是同一個人,其的表現也還各不一樣(縱向對比)。

? ? 在下一篇恐之明燈探討的板塊,張老師想教授針對于焦慮型恐艾癥人群一些具體的改善方法,歡迎大家積極關注。


五五肖是什么生肖 2014年3月5日上证指数 中孚实业股票 股票推荐群 融资融券 恒大股票 股票指数基金是什么意思 一阳指炒股软件 能算股票涨跌幅的软件 如何股票融资 华谊兄弟股票分析报告 如何网上炒股