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愿意了解幫助您的醫生老師和志愿者將有助于脫恐

作者:張老師     來源:成都市恐艾干預中心    發布時間:2019年02月25日    點擊數:

正如很少有人理解艾滋病恐懼癥患者一樣,做艾滋病恐懼癥干預的醫生老師和志愿者,包括實際做艾滋病防治工作的醫生們,都很少被其他人所理解,甚至包括自己的家人。艾滋病這個詞語雖然經過這么多年,很多人對他的認識和研究已經到了一個相當的水平,但是社會環境因素所引起的信息接受滯后性,帶來的恐慌和歧視依舊是存在著。有時間聚會,很多艾滋病防治工作的朋友還是并不能給其他親戚說起自己具體是做什么工作的。而且以四川地區為例,在基層,尤其是在大涼山地區從事著艾滋病防治工作,天寒地凍,交通不便,基建設施較為落后,民眾接受科學防治信息的有效率有限,那種堅持和努力也并非靠文字所能描述的。不記得微信朋友圈是李在村老師還是吳焱老師大年初一發了個感慨,說是一大早去上班,整個北京城空空蕩蕩的,惟有自己一個人站在公交站臺的寒風中準備去醫院上班,就算是在城市里面,就算這是萬家團聚中國最喜慶的日子里,也依舊戰斗在艾滋病防治工作的第一線,或許他們也有許多年并沒有在這個節日里像其他領域的人們那樣回到自己家鄉去給長輩拜年了。

(圖片:中心陳曉宇醫生除夕夜還在網上為恐友在線解疑)

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另外作為艾滋病恐懼癥的志愿者,很多是無償的服務于網絡,無論是處于利他還是自助的動機,至少我們能看到很多諸如像小黑射手書童及小夏等等志愿者,多年來如一日兢兢業業的幫助著通過網絡搜索來自天南地北恐友們。艾滋病恐懼癥患者恐艾成因復雜,然而百分之九十五以上又因為網絡讓疾病得到進一步強化,沒有科學規整的脫恐方法,隨機咨詢性較強,相互信任度較低,且容易因為對艾滋病科學防治的信息判斷篩選能力較弱,恐友與恐友之間的交流難免發生信息交換錯誤的行為,造成更多認知不統一,引發更大的心理刺激,造成諸如驚恐障礙,強迫抑郁神經癥,廣泛性焦慮,甚至出現雙相障礙,精神分裂等精神性問題。作為普通志愿者,需要接受普通心理咨詢師都不一定能夠接受下來的負能量,而且是常年累月。每一個人的心理都是容器,容器總是有一個限度,一旦到達極限,自我沒有疏發,那么自身都可以遭受精神反噬。作為恐艾癥人群的負能量傳導信息是遠遠高于普通心理問題人群數倍,他們急切的在尋找各種傾倒自己心理垃圾的方法,并且力所能及的將自己所有的痛苦壓抑以及一些不為人知的心理陰暗情緒全部傾倒給志愿者們,這志愿者得需要多么的堅強啊。而作為一種必須靠消耗時間和精力,需要以長期干預以陪伴式的方式不斷灌輸科學恐艾的意義,絕非靠一句“沒事”就能打發走的恐艾癥患者們,很多志愿者并非艾滋病相關專業,也并非心理專業,卻利用自己私下的時間為很多恐友提供最基礎的陪伴性支持,這都是值得肯定和尊重的。

縱使社會有背景經歷的差別,術業亦有專攻,但是人格卻沒有高下之分。因為上次有志愿者還是很心酸的告訴老師,說一貼吧的恐友很痛苦對生活已經不抱有希望了,自己花了整個通宵的時間一直陪伴他,安慰他,卻沒有得到一聲感謝。然后過了幾天,這名恐友感覺自己痛苦程度有所緩解,或許是在網絡上自學了一些零散的防艾知識,就開始質疑他是不是專業的,言語中還有不屑。再過了幾天,這名恐艾患者感受到恐艾癥的痛苦再次來臨,又希望這名志愿者能夠繼續陪他聊一個晚上,然而他因為私事,那晚并沒有上線。等到第二天上線時看到的是該名恐友多達十幾條的謾罵語句。他心理受了傷,也不知道這樣的志愿者幫扶工作有沒有意義,對自己未來繼續做志愿者工作產生了身份懷疑。張老師只是告訴了他一句話:一味靠無休止的索求得不到那種真正的成長,將您那有限的志愿者精力放在您覺得可以去幫助具有優秀品質具有感恩精神的恐友身上,因為懂得感恩,他才能更看得透自己的現狀,也才能將您的無償付出轉化為有效的脫恐體驗。

(圖片:成都市恐艾干預中心正在實地培訓志愿者)

網絡環境造成了現在大量的心理障礙患者,諸如在現實生活中是一種人格,然后在網絡世界就變成了另外一種人格的分裂型,諸如在現實生活中都是仁義道德,到網絡上就成為了不用負責不計后果的鍵盤俠。同樣,艾滋病恐懼癥患者因為網絡的加持,和在網絡上沒有專業科學的脫恐方法,盡快艾滋病防治醫生努力的用艾滋病知識拉拽恐艾癥患者,但是很多恐艾癥患者卻沒有把和醫生一小時溝通的話放在心上,且在網絡里漸行漸遠,最終變得心理沖突越來越嚴重。在這種情況下,由心地善良動機單純的志愿者組成的團隊將在其中發揮更大的作用。然而大部分志愿者皆是因為各種各樣的原因成為志愿者,由于來自于各行各業,艾滋病知識體系有很大一部分來自于網絡,沒有形成系統版塊,而恐艾干預和心理干預則是需要有大量的臨床心理案例實踐經驗和心理咨詢技巧構成。在這樣一個背景下,志愿者們很容易受到內心多重趨避沖突的艾滋病恐懼癥患者的質疑,這也是給志愿者們開展公益服務工作帶來了不小的影響。志愿者是一種公益服務的群體,是一種產生社會能效的社會不可或缺的團體,是整個社會進步的正能量體現。但是如果沒有辦法有效介入到需求案例之中,或者得到需求者的價值認可,很多時候志愿者所做的工作將會顯得毫無意義。將志愿者進一步衍化成專業服務人員,提供匹配的專業服務,這是目前能夠解決艾滋病恐懼癥患者越來越多的主要方法。

(圖片:成都市恐艾干預中心為優秀志愿者贈送防艾小禮品)

作為全國最早開展艾滋病恐懼癥干預服務的自籌性社會組織,作為國家首個艾滋病恐懼癥患者干預項目實施的成都市恐艾干預中心,將會在2019年逐步開展恐艾干預培訓專業人員的計劃,力爭將更多優秀的志愿者培養成為專業干預技術類的服務人才,促使心理障礙的恐艾癥患者在專業人員的指導下,能夠按照科學正確的方式去脫恐成功,減少諸如“問的問題越多就越能脫恐”,“在網上搜索的越多呆的越久就越能脫恐”,“急速脫恐”等錯誤方法。按照國家相關政策的要求,為有高危風險行為的人群提供指導服務和建議,為艾滋病科學防治事業做出機構應有的貢獻。同時,也能將艾滋病恐懼癥這個介于艾滋病風險評估和臨床心理干預之間的區域用規范制度和科學方法進行梳理,讓更多的艾滋病恐懼癥患者從一開始就是沿著正確的方法去脫恐,減少在艾滋病恐懼的痛苦中的體驗周期,并且能夠更穩定更持久的保持良好的心態。

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